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Cycle de marche nordique. Mardis 30 avril, 14 et 28 mai.

La marche nordique  figure parmi les cinq sports à pratiquer pendant et après un cancer pour ses bienfaits non traumatiques, anti-stress et cardio-respiratoires.  Cette activité physique peut considérablement améliorer la qualité de vie et diminuer la sensation de fatigue des patients.

Venez découvrir – ou redécouvrir – cette pratique sportive avec Françoise Nicaise, kinésithérapeute, dans le cadre d’un cycle fermé de 3 séances.

Ce cycle est accessible à tous et est ouvert aux accompagnants.  L’inscription comprend 3 séances.

En pratique :
Rendez vous à 17h45 :
Centre sportif La Fôret de Soignes (Hall de l’Adeps)
Chaussée de Wavre 2057 à 1160 Auderghem
http://www.sport-adeps.be/index.php?id=5290
Nous terminerons vers 19.00..

Tenue du jour : bonnes chaussures de marche et vêtements confortables.
Inscription pour les 3 séances : info@re-source-delta.be

 fr nicaise

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le cycle est soutenu par la Fondation contre le Cancer et est gratuit.

FondationContreLeCancer

 

 

 

 

 

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