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Pleine Conscience ‘Apprivoiser la peur’. 21 octobre.

Comment vivre au quotidien avec le cancer ? Comment ne pas être totalement submergé par l’angoisse, la peur ou la tristesse qui accompagnent cette expérience difficile ? Comment garder le lien avec tout ce qui, dans le fond de nous-même, fait de nous des êtres humains pleinement vivants ?

Cet atelier s’adresse aux personnes qui souhaitent découvrir la mindfulness, ainsi qu’aux personnes qui ont déjà une pratique.   Il permet de mieux comprendre ce qu’est la pleine conscience et plus particulièrement dans le cadre de la maladie.

Les ateliers animés par Sybille de Ribaucourt, psychologue et instructrice certifiée chez Mindfullife.


En pratique :

Dates et horaire :
Mercredi 21 octobre de 9h30 à 10h30
Centre Pérou 23 rue du Pérou à 1000 Bruxelles (Boitsfort) – Petite Salle 
Inscription : info@re-source-delta.be

 

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