Challenge 3000 : késako ?
Entretenons la forme tout en soutenant Re-source : parcourons tous ensemble une distance de 3.000 km ! Chaque kilomètre parcouru sera ensuite transformé en euros versés au profit de Re-source grâce à notre mécène Soyer & Mamet.
Entre le vendredi 16 octobre et le dimanche 25 octobre, marchez ou courez et additionnez vos kilomètres à ceux des autres. Seul ou accompagné, en une seule fois ou de manière étalée sur toute la durée du challenge, peu importe ! Les kilomètres parcourus seront minutieusement comptabilisés via l’application mobile KM for CHANGE. Attention, le challenge prendra fin dès que les 3.000 km seront atteints ! Marcheurs et coureurs, soyons reliés tout en gardant nos distances de sécurité … GO c’est parti !
Pourquoi participer ?
Re-source a pour mission d’améliorer la qualité de vie des patients touchés par le cancer. Ecoute, information, partage, mais aussi pratique d’une activité physique régulière et adaptée font partie de notre accompagnement inspiré des principes de la médecine intégrative. Valorisez la pratique du sport aide à mieux vivre la maladie et les traitements et à diminuer le risque de récidive. Alors, prenez le pas et suivez-nous ! Pas besoin d’être un grand sportif pour participer, ce n’est pas une compétition ! Seule la volonté de participer et de nous aider à atteindre notre challenge importe. Chaque km que vous aurez parcouru sera transformé en un don de notre mécène : 1 Km = 1 € !
Qui peut participer ?
Tout le monde ! Patients, sympathisants, personnel soignant, collègues, voisins, amis, … Plus nous serons nombreux, plus vite nous atteindrons notre objectif. Parlez-en autour de vous et inviter vos proches à participer au challenge.
Vous êtes plutôt marche ou jogging ?
Marathonien ou marcheur du dimanche ? Peu importe ! Car chaque pas compte et prend un sens nouveau. Chacun de vos déplacements sera un ‘prétexte’ pour comptabiliser vos kilomètres : une balade en forêt, un footing dans votre quartier, une promenade avec votre chien, … Tous les itinéraires sont bons, mêmes les plus courts ! Une seule condition : marcher 3km/heure en extérieur.
Ce que nous souhaitons financer
Notre objectif : récolter 3.000€. Les fonds levés seront destinés à l’achat de matériel pour notre salle de remise en forme dans notre future maison à Delta Auderghem: 10 tapis de gym, 10 grandes balles de Pilates, 20 haltères réglables chevilles poignet, 10 cordes à sauter, 20 balles de tennis, 10 pacs balles à picots, 10 petites balles de Pilates, 10 fitness stepper à 3 niveaux, 10 nordic sticks. 3.000€ bien investis grâce à notre mécène Soyer & Mamet qui a accepté de parrainer notre challenge.
KM for CHANGE : Comment ça marche ?
Km for CHANGE est une application mobile française de course à pied solidaire qui permet de transformer les kilomètres parcourus en dons reversés ensuite à des associations.
– Téléchargez l’application ‘KM for Change’ dans le Store de votre téléphone mobile
– Créez votre profil en indiquant votre nom, prénom, adresse email et mot de passe de votre choix.
– Rentrez le code d’enregistrement (celui-ci vous sera communiqué le1 er jour du challenge)
– Vous recevez un email de confirmation
– Cliquez sur le lien de confirmation pour créer votre compte
– Une fois l’application ouverte, choisissez Re-source parmi les associations à soutenir
1 Km = 1 € ! A la fin de vos efforts sportifs, vous pourrez prendre connaissance du montant que vous aurez collecté, grâce au récapitulatif disponible sur le tableau de bord de l’application.
Envie de partager les photos ou les vidéos de votre challenge ?
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Suggestions de balades
Conseils
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Prendre les escaliers
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Aller au travail à pied / transport en commun
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Faire vos petits trajets à pied
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Faire une balade digestive
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Se garer un peu plus loin que d’habitude
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