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Pleine conscience « Danser avec ses émotions ». Jeudi 24 juin.

Submergées ou coupées à elles. C’est souvent dans ces deux extrêmes que nous nous plaçons face à nos émotions. Dans le premier cas, nous nous identifions tellement à nos états d’âme au point de nous laissons emporter, voire submerger. Dans le second, c’est comme si nous nous étions endurcis, incapables de ressentir quoi que ce soit. Dans les deux situations, nous subissons nos émotions et nous souffrons.

Il existe pourtant une façon plus apaisée de vivre avec ses émotions. Il est possible de les rencontrer, de les apprivoiser et d’arriver à les connaître. Isabel vous invite à vous armer de courage et de beaucoup de tendresse pour vous lancer dans une danse unique avec toutes ces manifestations de vous-même. Peut-être vous révèleront-elles le mouvement inhérent à la Vie et les nuances des couleurs possibles, et, peut-être, entendrez-vous aussi les messages précieux qu’elles portent …

Isabel Barrios est une ancienne Re-sourcée. Passionnée par les relations humaines depuis toujours, elle pratique le yoga depuis de nombreuses années et est porteuse du Certificat de Pleine Conscience de l’ULB.


En pratique 

Dates et horaire :
Jeudi 24 juin de 17h30 à 18h30

Lieu : 
Centre Pérou (petite salle)
23 Avenue du Pérou à 1000 Bruxelles (Boitsfort)

Inscription : info@re-source-delta.be

 

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