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Pleine conscience pour tous. Mercredi 14 juillet et 11 août.

« Porter son attention sur le moment présent, instant après instant, de façon intentionnelle, et sans jugement de valeur” (Kabat-Zinn, 1993).

En compagnie de Sybille de Ribaucourt – psychologue et instructrice certifiée chez Mindfullife – nous prendrons un moment pour nous rendre présent, cheminer vers soi et  prendre le temps de se sentir vivant.


En pratique :

Mercredi 14 juillet de 9h30 à 10h30 – Centre Pérou (grande salle)
Mercredi 11 août de 9h30 à 10h30 – Centre Pérou (grande salle)

Centre Pérou, Avenue du Pérou 23 à 1000 Bruxelles (Boitsfort)

Inscription : info@re-source-delta.be

 

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