Le massage offre détente et dénouement des tensions musculaires. Ce moment pour soi permet le lâcher prise au niveau du corps et des émotions. Dans une pièce bien chauffée avec une lumière tamisée, en musique ou en silence, chaque séance débute par un échange verbal afin d’installer écoute et confiance pour cerner les attentes, une anamnèse rapide est alors effectuée. Le massage se fait à l’huile végétale chaude. On s’installe sur la table de massage sur le dos ou sur le ventre, latéralement pour les personnes qui ont des difficultés à rester en position ventrale ou dorsale prolongée. Sophie Alexandre est infirmière de formation et s’est formée au Massage Sensitif Belge. Ancienne patiente, elle a très vite perçu l’importance du massage comme une approche de la personne dans son unicité et particularité. (www.workforit.be)